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Die Fettleibigkeit kann als Volkskrankheit unserer Zeit betrachtet werden. Die Fettleibigkeit kann nicht nur zu einer Störung des Selbstwertgefühls führen und unsere Alltagsaktivitäten behindern, sondern es kann auch zu vielen ernsthaften Komplikationen führen. Übergewichtige Menschen haben auch eine größere Chance andere Krankheiten zu bekommen. Fettleibigkeit ist tatsächlich eine Störung, die eine Veränderung in der Balance der Energiebilanz verursachen kann. Diese Störung zeigt sich an der Erhöhung der Ernährung und/oder an der Verminderung der Energiedissipation und daraus resultiert eine erhöhte Fettspeicherung.

Es gibt verschiedene Ursachen für Fettleibigkeit: genetische Faktoren, Essgewohnheiten, Bewegungsmangel, unerwünschte Arzneimittelwirkungen, Krankheit (Hormonstörung), Änderungen des Lebensstils, Stress, schlechte Gewohnheiten, negative Denkmuster. Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine Maßzahl für die Bewertung des Körpergewichts. Der BMI errechnet sich aus dem Körpergewicht dividiert durch das Quadrat der Körpergröße. Werte von übergewichtigen Personen liegen zwischen 25-30, ab einem BMI von 30 spricht man dann von Adipositas in ihren verschiedenen Stufen.
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